¿Tienes un resfriado? Te ayudamos a curarlo rápidamente

Nariz goteando, una mucosidad creciente que comienza a presionarte en el pecho, sensación de arañazos en la garganta y una sensación como si por tu cuerpo hubiera pasado un camión. Son los molestos síntomas que indican una terrible realidad: has cogido un resfriado o, peor aun, estás apuntando un gripazo. Es lo más común en estas fechas, pero no por ello es liviano pasar por un resfrío.

Se acercan las Navidades y queremos estar sanos para disfrutar de los múltiples eventos que se avecinan. Si sospechas que te estás resfriando o ya eres presa del catarro, que no cunda el pánico. Hoy en día contamos con medicamentos y productos que son capaces de cortarlo de raíz y dejarnos casi como nuevos en un plazo de tiempo récord. Una solución eficaz es comprar Flumicil Forte.

Remedios que ayudan a sobrellevar resfriados

Lo primero que tienes que hacer cuando te sientas enfermo es intentar aumentar las defensas. Un organismo con buenas defensas es capaz de luchar contra lo que se le ponga por delante y curarse más rápidamente.

Tienes muchas formas de fortalecer tu organismo, pero la primera de ellas es eliminar el estrés y procurarte un buen descanso. El agotamiento, ya sea físico o mental, es el primer enemigo de la salud. Por eso, si no te encuentras bien, descansa. Adopta buenos hábitos de sueño y de alimentación, dando a tu cuerpo las horas de descanso que necesita y los nutrientes indispensables. Que en tu dieta no falten frutas y verduras, legumbres y alimentos ricos en vitaminas, especialmente en vitamina C.

Si te notas resfriado, ponte manos a la obra para expulsar los mocos cuanto antes. Para ello, toma alimentos calientes como la sopa de pollo, mejor si lleva ajo y pimienta. Los alimentos picantes como la guindilla, los pimientos y la salsa tabasco despejan la nariz al instante. Dormir con una cebolla cerca de la cama también alivia y mejora la respiración.

Otra forma de acabar con la mucosidad es usar sprays nasales. En la farmacia los venden preparados. Poner gotas de aceite esencial de eucalipto en las fosas nasales también despeja la nariz. Y una ayuda interna puede ser tomar infusiones de té de jengibre, que mejora el sistema respiratorio y refuerza el organismo.

Tu farmacia, una aliada para tu salud

Si lo que buscas es algo más eficiente para acabar con ese resfriado y que no se alargue más de la cuenta, o te encuentras muy fastidiado, en la farmacia tienes disponibles una serie de productos que te ayudarán. Por ejemplo, comprar Flumicil Forte te ayudará a eliminar flemas y mucosidad, tanto si estás resfriado como si tienes gripe. Es recomendable usarlo cuando no consigas expulsar la mucosidad, ya que a veces el moco es muy espeso y no sale.

Darte una ducha de agua caliente, siempre y cuando no tengas fiebre, y colocar un humidificador en la habitación donde duermas facilitará tu descanso. Si la congestión no te permite respirar bien durante la noche, coloca varias almohadas o cojines para dormir con la cabeza y los hombros en alto.

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